Von Fibromyalgie sind überwiegend Frauen im Alter von 30 bis 50 Jahren betroffen.
Fibromyalgie wird auch Fibromyalgie-Syndrom oder Faser-Muskel-Schmerz (FMS) genannt. Das Syndrom äußert sich durch chronische Schmerzen in mehreren Körperregionen sowie durch Druckschmerz, Schlafstörungen mit nicht erholsamem Schlaf, Müdigkeit und Erschöpfung. Die Schmerzen manifestieren sich meist an den Muskel- und Sehnenansätzen.
Auf einen Blick
- Die genaue Ursache von Fibromyalgie ist noch nicht geklärt.
- Fibromyalgie ist eine eigenständige Krankheit und gehört zur Gruppe der chronisch primären Schmerzsyndrome.
- Therapieziel ist es, die Beschwerden zu lindern und so die Lebensqualität zu steigern.
Was ist Fibromyalgie?
Fibromyalgie ist ein anerkanntes Krankheitsbild, das von vielen unterschätzt wird. Es handelt sich um ein funktionelles Syndrom, das mit einem typischen Komplex körperlicher Symptome über eine bestimmte Zeitdauer einhergeht.
Fibromyalgie zählte bisher zu den rheumatologischen Krankheiten, wie beispielsweise auch Rheuma. Da dieses chronische Schmerzsyndrom jedoch zu den nicht-entzündlichen Krankheiten zählt und klar gegen Rheuma abgegrenzt werden sollte, zählt FMS seit der 11. Überarbeitung der internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD-11) zur neuen Gruppe der chronisch primären Schmerzsyndrome.
Diagnose Fibromyalgie
Bei der Diagnostik von Fibromyalgie wird neben einem ausführlichen Arztgespräch (Anamnese) eine komplette körperliche Untersuchung durchgeführt, sowie ggf. die Erhebung einiger Laborparameter. Weiterhin kommen medizinisch validierte Fragebögen zum Einsatz, um eine Diagnose zu stellen. Seit der Überarbeitung der Fibromyalgie-Diagnosekriterien im Jahr 2016 handelt es sich nicht mehr um eine Ausschlussdiagnose.
- Rechter oberer Bereich
- Linker oberer Bereich
- Körperachse
- Rechter unterer Bereich
- Linker oberer Bereich
- Fatigue
- Unerholsamer Schlaf
- Kognitive Symptome
- 1 Punkt wenn es selten auftritt,
- 2 Punkte wenn es häufig auftritt und
- 3 Punkte wenn es fast immer vorhanden ist.
- Kopfschmerzen
- Schmerzen oder Krämpfe im Unterbauch
- Depression
Fibromyalgie-Diagnosekriterien
- Bestimmte Kombination aus Punkten der Fragebögen für WPI und SSS
- Generalisierte Schmerzen in mindestens 4 der 5 WPI-Bereiche
- Symptome bestehen seit mindestens 3 Monaten
Fibromyalgie Symptome
Das Beschwerdebild der Fibromyalgie setzt sich aus Kernsymptomen und weiteren Symptomen zusammen.
Kernsymptome Fibromyalgie:
Chronische, diffuse Schmerzen in mehreren Körperregionen
Schlafstörungen mit nicht erholsamem Schlaf
Erschöpfungsneigung mit ausgeprägter Tagesmüdigkeit
Weitere Symptome bei Fibromyalgie:
Gelenkschmerzen
Muskelkrämpfe
Parästhesien (veränderte Wahrnehmung im Bereich eines Nervs, z. B. Taubheit oder Kribbeln)
Mundtrockenheit
Hyperhidrosis (übermäßiges Schwitzen)
Konzentrationsschwäche, Leistungsminderung (“Fibro Fog”)
Depressive Stimmung
Therapie von Fibromyalgie
Die Therapie des Fibromyalgie-Syndroms hat zum Ziel, anhand einer Reihe von therapeutischen Maßnahmen die Beschwerden der Betroffenen zu lindern und die Lebensqualität zu steigern. Realistische Therapieziele richten sich dabei immer nach der individuellen Patientengeschichte und Krankheitsausprägung und sollten in Absprache mit behandelnden ÄrztInnen erarbeitet werden.
Eine multimodale Therapie empfiehlt sich bei Fibromyalgie und besteht aus mindestens einem aktivierenden Verfahren (Ausdauer-, Kraft-, Flexibilitätstraining) kombiniert mit einem psychotherapeutischen Verfahren (Patientenschulung und/oder kognitive Verhaltenstherapie). Diese Art der Behandlung kann prinzipiell ambulant, z. B. in einer Tagesklinik, erfolgen oder im Rahmen einer (teil-)stationären Behandlung.
Die Ansätze zur Behandlung des Fibromyalgie-Syndroms sind vielfältig und können individuell kombiniert werden. Wichtig ist, auf die Bedürfnisse und Wünsche der Betroffenen einzugehen und anhand von regelmäßiger Evaluation durch ÄrztInnen und PatientInnen eine optimale Therapie anzustreben.
Medikamente gegen Fibromyalgie
Es gibt keine speziellen Medikamente, auch ist Fibromyalgie nicht durch Medikamente heilbar. Allerdings werden Medikamente eingesetzt, um bestimmte Symptome zu lindern. Zur Behandlung des Fibromyalgie-Syndroms sollten keine frei verkäuflichen Schmerzmittel oder Opioide eingesetzt werden. Weiterhin ist es wichtig, die verwendeten Medikamente nicht zeitlich unbegrenzt einzunehmen, um das Risiko für Nebenwirkungen und Abhängigkeiten zu reduzieren.
Das Fibromyalgie-Syndrom, auch Faser-Muskel-Schmerz genannt, ist ein Syndrom, das sich durch chronisches Schmerzempfinden äußert. Außerdem treten Schlafstörungen, Müdigkeit und Erschöpfung auf. Hinzu kommen weitere vegetative (Herzstolpern, Mundtrockenheit, vermehrtes Schwitzen) und funktionelle (Gelenkschmerzen, Missempfindungen, Muskelkrämpfe) Beschwerden, die mit einem hohen Leidensdruck der Betroffenen einhergehen.
Nach einer ausführlichen Anamnese und kompletten körperlichen Untersuchung wird eine weitere Diagnostik durchgeführt, um zugrunde liegende Ursachen auszuschließen. Bestehen die Schmerzen auch nach 3 Monaten ohne konkrete Ursache weiter und erreichen eine bestimmte Punktzahl in Fragebögen zur Symptomschwere, so können ÄrztInnen auf eine Fibromyalgie schließen.
Das Krankheitsbild ist zwar nicht heilbar, aber es gibt eine Reihe therapeutischer Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden. Dazu gehören neben einem umfassenden Aufklärungsgespräch auch Bewegungstraining, Krafttraining, Entspannungsverfahren, eine medikamentöse Therapie, Verhaltenstipps, psychotherapeutische Ansätze und der Austausch mit anderen Betroffenen im Rahmen einer Patientenselbsthilfegruppe.
Beim Auftreten der Beschwerden suchen Betroffene zunächst meist einen Hausarzt bzw. eine Hausärztin auf. Zur weiteren Abklärung wird an FachärztInnen überwiesen, üblicherweise aus den Gebieten der Neurologie, Orthopädie, Rheumatologie oder Inneren Medizin.
Deutsche Schmerzgesellschaft: S3-Leitlinie “Definition, Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie des Fibromyalgiesyndroms”. Langfassung. AWMF-Register Nr. 145-004. 2017.
Fibromyalgie-Syndrom. AMBOSS. 2023. https://www.amboss.com/de/wissen/Fibromyalgie-Syndrom (zugegriffen 21. März 2023)
Fibromyalgie-Syndrom (FMS). Rheumaliga Schweiz. 2023. https://www.rheumaliga.ch/rheuma-von-a-z/fibromyalgie (zugegriffen 22. März 2023)
Quick Guide to Fibromyalgia Scoring. Torbay and South Devon – NHS Foundation trust. https://www.torbayandsouthdevon.nhs.uk/uploads/quick-guide-to-fibromyalgia-scoring.pdf